വയർ കുറക്കാൻ 7 മാർഗങ്ങൾ
👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌👌
👆
👆
👆
👆
👆
👆
👆
👆
👆
👆
1:- ചുറ്റി വരിഞ്ഞു വയറിംഗ് ചെയ്യാതിരിക്കുക.
2:- എല്ലാ മുറികളിലും ഒരൊ ബൾബിൽ ഒതുക്കുക.
3:- സ്വിച്ചിനും ഫാനിനും ബൾബിനും ഇടയിലെ അകലം കുറയ്ക്കുക.
4:- വാഷിംഗ് മെഷിൻ , മിക്സി ഒഴിവാക്കി അമ്മികല്ല് ഉപയോകിക്കുക.
5:- TV ഒഴിവാകി പകരം പത്രം വായിച്ചു ശീലിക്കുക.
6:- ഫ്രിഡ്ജ് ഒഴിവാക്കി, ഫ്രഷ് പച്ചക്കറി , ഫ്രൂട്സ് വാങ്ങി കഴിക്കുക.
7:- കുറിപ്പിൽ എഴുതിയ മൊത്തം വയറു വാങ്ങി വരാതെ പകുതി മാത്രം വാങ്ങുക.
😜😜😜
visit ::
Message from whatsapp broadcast ® ««««^»»»»»
No comments:
Post a Comment